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Le tableau de bord Semaine Claire
Semaine Claire · Excel & Google Sheets

Suivi d'habitudes pour Excel et Google Sheets

Une case par jour, et tes progrès deviennent visibles.

  • ⚡Téléchargement immédiat après paiement
  • 📈Graphiques et analyse automatiques
  • 🎯12 mois, 10 habitudes à toi
  • 🔕Zéro notification, aucune série à perdre
19 €paiement unique
  • Aucun abonnement
  • Le fichier est à toi

Contenu numérique livré immédiatement : en achetant, tu renonces à ton droit de rétractation. Voir les CGV

Essaie

Coche une case. Tout se met à jour.

Semaine-Claire.xlsx● Démo interactive
Cases cochées0
Progression0%
Ton mois

👆 Dans le fichier, c'est pareil : tu tapes x, la case se colore.

Comment ça marche

Dix secondes par jour.

1Une seule fois

Tu écris tes dix habitudes.

2Chaque jour

Tu coches la case du jour.

3Automatique

Tes courbes se mettent à jour seules.

Un outil calme · pensé pour le TDAH

Il t'attend. Il ne t'appelle jamais.

01Zéro notification.
02Aucun compte à créer.
03Une pause ne remet rien à zéro.
04Tes données restent chez toi.

ⓘ Semaine Claire est un outil d'organisation personnelle. Il ne soigne pas le TDAH et ne remplace pas un accompagnement médical ou thérapeutique.

Ce que tu reçois

Un seul fichier, toute ton année.

  • 12 mois de suivi, 10 habitudes à toi
  • Graphiques et analyse automatiques
  • Suivi de l'humeur et de la motivation
  • Tableau de bord de l'année
  • Mois d'exemple et mode d'emploi
  • Réutilisable chaque année
Paiement unique
19€

Pas d'abonnement. Le fichier est à toi.

Obtenir Semaine Claire →Téléchargement immédiat après le paiement. En achetant, tu renonces à ton droit de rétractation (CGV).
Questions fréquentes

Avant de commencer.

Est-ce que je dois être bon sur Excel ?

Non. Tu tapes x dans une case et tu écris tes habitudes. Les formules et les graphiques sont déjà en place.

Est-ce que cela fonctionne sur Google Sheets ?

Oui. Tu importes le fichier dans Google Sheets, qui est gratuit, et tu l'utilises depuis ton navigateur.

Comment vais-je recevoir le fichier ?

Juste après le paiement, tu arrives sur une page de téléchargement. Enregistre le fichier sur ton ordinateur : il est à toi.

Dois-je le racheter chaque année ?

Non. Tu gardes une copie vierge, tu changes l'année, et le calendrier se recalcule tout seul.

Coche ta première case ce soir.

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